2012年3月28日水曜日

どうしよう

やり方が分からないと、10年選手がどうして半年の僕に訊くのだろう。
仕事を御願いすると、きっちり1日掛けて、それだけをやってくれる新人社員さん。
現場は人を削減して、シャカリキになっているのに、事務所は旧ロシアみたいな仕事ぶりです。
今まで通りが良いのなら、僕はもうここにはいたくありません。

4/1補記
呑んで書いたらイカンですね。泣き言かっこわるい!覚悟が足りんぞ!

2012年3月24日土曜日

これで給料もらえるなんて

先日からエクセルを駆使して、150人分の辞令を作っていました。
頭は全然使っていません。ひたすら、社内規程と職員名簿をにらめっこしてPC操作。
こういう作業が一番苦しい。
人事管理ソフトがあれば、ボタン一つなんだけどね。
我ながら、生産性の低さにイライラします。

2012年3月20日火曜日

年度末です

この時期になって、経理の古株は辞めるし、仕事はてんこ盛りだし、
結局親父の葬式以来休みなしで出勤しています。
おかげでジムも拳法も行けていません。おなかが出てきた。・・・
こういうときは、寝る前にYouTubeでも、と開いてみるのですが、
筋トレや武術動画ばっかリブックマークしていて余計にフラストレーションが溜まります。
スカッと!かっこいいマイケルでも見てみましょう。


キング オブ ポップ!音を消してみると、ダンスの凄さがよく分かります。
ミュージカルだ!感動です。

曲はスムース・クリミナル。好きな曲の一つです。
マイケルと言うとスリラーの頃のスカジャンスタイルを思い浮かべる人も多いかと思いますが、僕の中では映画ムーンウォーカー以降の、スーツスタイルや妙に未来的なコス(そして色白)がスタンダードです。
しかしムーンウォーカーはひどかった。・・・

そしてダンスと言えば、僕と嫁の間でブームとなっているこれ↓


パパンがパンダ!
ちょっとアレですので一応書いておきますが、音が出ます。注意。

どうにか夕べ10時半くらいに来期の予算書が完成しました。
僕以上に休みのない施設長には頭が上がりません。

2012年3月14日水曜日

そして伝説へ・・・

で、最近ハマってしまったのが、

ドラゴンクエスト9

20年少し前、リアルタイムに1をやりこんでいたこの僕です。
6くらいまではやっていたのですが、このままでは人生の歯車が狂ってしまうと思い、卒業。
しかし40すぎて再びハマるとはね。
出張で時間が空いたときにやるんよ、と弟が勧めたのがきっかけ。
思えば、シリーズ1を勧めたのも弟だった。

発売されてしばらく経っているので、今更細かい事を書く気にもなれませんが、モンスターも登場人物も全て3D。すごいなあ、スライムなんてちゃんとプヨンプヨンしてるよ。
登場人物は、性別、顔つきや髪型、身長や肌の色まで自分で設定出来て、その通りの3Dモデルが冒険してくれます。しかもアイテムを装備すると、ちゃんとそれがCGに反映される。
すごい!

2012年3月11日日曜日

博多セミナー「第1回構造動作トレーニングセミナー」に参加

先日、構造動作セミナー・第1回博多セミナーに参加してきました。
解剖学に基づき、「骨盤を起こす」「股関節を動かす」事を目標としたセミナーです。
20名近い参加者の皆さんと一緒に、ヒイヒイ言ってきました。
もう、盛りだくさんの注意事項を頂きました。
・腹圧をかける(息を吸うのではなく、筋力でお腹を膨らます)
・腹圧をかけると、体の重心が前側に移る。この重力を利用して移動する。
・膝が内側に折れない(スネの骨が地面から垂直に立っているようにする)
・膝は進行方向に向ける。内側に向けると、動きにストップがかかる。
・座るとき、肛門が真下に来ない。
・ストレッチと股割は違う。
・・・
いろいろ気づかされる体験でした。
僕は筋トレもストレッチも否定しないし、大切だと思っています。
自分にとって今必要な事を、きちんと理解してトレーニングを続けようと思いました。

2012年3月7日水曜日

窓口は大切

20数年前に社会人となり、ずうっと営業職をやってきていつも感じていたのは、管理職、総務職への不満、不信感でした。
言っている事は分かるんだけど、もっと現場の事情を考えてくれよ、みたいな感じです。
で、8年前に総務職を任され、現職場では事実上の総務責任者みたいな立場にいます。
総務になった瞬間から、現場に行く時は針のむしろだな、と覚悟をしていました。
その気持ちは今でも変わりません。
特に古い職場程、前任者がオレ様なところ程、針がキツく痛いんです。
ただ、この針の痛みを和らげるのも、更につらくするのも自分の責任です。
営業職は人間力が付く、と言われますが、こう考えると総務も中々の修行の場です。

現場の人達に会社の考えを納得してもらう、協力をしてもらうために色々な関わり方があります。
権力を利用して脅すのか、駆け引きをするのか、それとも裏表なし・真っ正直に関わるのか。
営業職の時は、とにかく誠心誠意でお客様と関わってきました。
大変だったけど、今では良かったと思っています。そのとき感じた事は、確実に血肉になっています。
そのやり方を変えるつもりは、今のところありません。
毎日ヘトヘトでした。土日関係ありません。クルマで帰ってきて、そのまま車内で20分程仮眠をしてから家に入り、座ったら寝るから立ったまま台所の流しで晩ご飯を食べる、1時半までに寝て、6時に起きる、そういう生活を繰り返してきました。
・・・昔の事を書くと、どーも愚痴っぽくなるな。
仕事は、楽しいとか楽しくないとか言うものではないと思っています。
お坊さんに向かって、修行楽しいですか?って訊かないでしょう?



S町君発見。

2012年3月2日金曜日

本日のトレーニング

研修会のオブザーバーを勤めた後、ジムに顔を出してトレーニングしてきました。

片足スクワット 10回×2セット

コアスタビライゼーション・バック
1分間×3セット 内、左右の足を30秒ずつあげる

BJJウォーミングアップ 5回
汗だく。これキツいなあ。

足腰の柔軟をして、撤収。
それでも夜10時までジムにいました。
寒いせいか、お客さんが少ないな。皆頑張ろう。

自分用投稿:吉川晃司『Hot Lips』
僕の中で、一番デフォルトなスタイルの吉川がこれ。
でかいタッパにスーツをまとい、キャッチーな曲を歌う。
かっこいいなあ。

久々の加圧

要領が悪く、2週も続けて休んでしまっていた加圧トレーニング。
本日久しぶりに参戦、実に3週間ぶりです。
しかも、火曜日のラットプルダウンで肩甲骨から下が筋肉痛。
でもレッスンが始まれば、ガンガンです。
久しぶりに腕をベルトで締め上げられて、二の腕がパンパンに膨らみました。

毎月初めに体組成を計っているのですが、本日計ったところ体脂肪率約11%。
先月よりも脂肪量が落ちていて、除脂肪量が増えていました。
トレーニングの効果が確実に出ています。