2016年11月8日火曜日

練習所感

本日は朝から雨が降り、加えて、地コウ拳の練習もやりたかったので体育館に出向いて自主練を行なった。
自主練は、フルコース(摔手、架式、高先生体操、二十式、腿法、全套路)やってだいたい2時間足らず。
以前は、いかにたくさん套路を通してカンフーの動きを身につけるかを意識していたが、今は、基本の練習の中で勁の出し方、連環のさせ方を覚え、いかに套路に活かすかを考えて練習するようになった。
套路を通す回数は各1回になり、動きが丁寧になった気がする。その中で、ああ、今の裏拳は・・・・とか、足運びは・・・とか、考えて動くようになってきた。
套路の数をこなせなくなっているが、今はこれで良いのかな、と考えている。

練習を終え、昼ごはんを済ませ、午後からは野芥を散歩した。
車が多く、広い道は怖い思いもするが、少し路地裏に入ると静かな散歩道が網の目のように広がる。迷い込む楽しさがある。

2016年11月4日金曜日

野芥良いとこ

午前中に生松台中央公園で自主練を行った。
今日は爽やかに晴れ渡り、風も程よい強さで気持ちが良かった。
空気が乾いていたのと、晴れ渡って気温が高かったせいで足跡がすぐに乾く。
いつも通り、摔手、腿法、二十式で地面に軌跡を描いたのだが、すぐにわからなくなってしまった。
掃腿の跡が辛うじて残っている。
足跡を見るのは面白い。移動稽古でまっすぐに進んでいるかどうかが分かる。
運歩が出来ているかが分かる。
ラン、ナ、チャで、じりじりと前に進んでいるのが分かる。これはおそらく、直さないといけない。
棍の基本で、爪先が少し開いている。これもあんまり良くないのではないか。

午後からは野芥を歩いた。
シャルマンさんでパンを買い、そのままお店の前の道を進んで、和菓子のおぐらやさんで栗大福、梅大福を買う。最近良く買わせてもらうのだが、甘さがちょうど良く、餅が新鮮で柔らかく美味しい。


さて晩ご飯はどうしようかと考えていたら、もう少し先に個人経営のスーパーがあることを思い出した。古めかしく、いかにも地元民御用達みたいで入りづらかったので今までパスしていたが、自炊男子の面目で飛び込んでみた。
とんかつ用に豚ロースを2枚購入。
ショーケースにはブロック肉が置いてあったので、とんかつ用に、とお願いしてスライスしてもらった。丁寧に筋切りまでしてくれて、ご夫婦かな、お二人揃って頭まで下げていただいた(そんなに大した客じゃありません・・・)。
野菜コーナーで、奉仕品のキャベツ小玉を100円で、その他オクラとモヤシを購入。
いかにもなおばあちゃんが売ってくれた。
大手スーパーもいいけど、おそらく値段だけ見ると大手スーパーの方がお得なんだろうけど、人とのおつきあいを味わえるのはこういう個人商店だな、としみじみ感じた。
うちから歩いて15分くらいかかるが、出来るだけ利用したいと思う。

おそらくこの道は、昔からのこの辺りのメインストリートだったんだろうな。
新道が出来て、外環状線が出来て、人の流れが変わって、住んでいる人たちも歳をとってしまい、もう昔のような面影は求められないかもしれない。でも、僕のような新参者が入ってきて、ここを素敵だと感じている。ここに住んで、ここで頑張ってきた人たちにはここで良かったと思って欲しいし、僕もここで良かったと思いたい。