2013年4月10日水曜日

今日も走る!

天気は良いのだが、風が強く体感温度も低かった。
そんな中で、いつもの西入部の田んぼの中を室見川沿いに走ってきました。
住宅街はさすがに靴を履いて走りました。風に煽られたり、寒かったりで気持ちがあんまり集中出来ず、体との対話が上手く出来なかった気がします。
折り返し地点少し手前で靴を脱ぐ。アスファルトの上はやっぱり痛い。
裸足だと疲れない。足の裏が痛いからペースがグッと落ちるっていう理由もありますが、ソフトランディングがスタミナの浪費をかなり抑えてくれているような気がする。
なんでもやってみるもんだな。

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